Yoga e fisioterapia na promoção da saúde do cuidador de idosos

O presente artigo apresenta uma experiência clínica ao utilizar a prática do Yoga como recurso fisioterapêutico para minimizar a sobrecarga física e emocional e atuar como instrumento de autocuidado nos cuidadores de idosos em processo demencial.

A população estudada foi seis cuidadoras de idosos que praticaram a Hatha Yoga por cinco meses consecutivos, sendo avaliadas antes e depois da intervenção através dos seguintes instrumentos:

1) avaliação fisioterapêutica;
2) escala de avaliação do impacto emocional sobre os cuidadores (Brasilian version of The Zarit Burden Interview);
3) questionário fechado;
4) diário de campo;

Os resultados da escala e do questionário foram organizados em termos numéricos, e juntamente com a avaliação fisioterapêutica foram analisados de forma qualitativa.

Observamos que, após o curto período de nossa intervenção, os sintomas psicológicos e comportamentais diminuíram, os aspectos físicos foram pouco alterados, e as cuidadoras passaram a lançar mão dos recursos do Yoga nos momentos difíceis do cotidiano de cuidados.

Acreditamos que o Yoga mostrou-se um método a ser utilizado nas ações de promoção da saúde do cuidador por minimizar o impacto físico e emocional sobre esses indivíduos e por os capacitarem ao autocuidado.

Palavras-chaves: yoga, fisioterapia, cuidadores, idosos.

Conselho Científico

• Leni de Jesus Gullo*
• Patricia Carvalho de Medeiros(tissa74@gmail.com)**
• Virginia Lúcia Reis Maffioletti**

*Especialização em Psicogeriatria pelo Instituto de Psiquiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro – IPUB/UFRJ.
**Especialização em Psicogeriatria pelo IPUB/UFRJ.
***Especialização em Psicogeriatria pelo IPUB/UFRJ. Mestre em Saúde Mental pelo IPUB/UFRJ.